Coccydynia – Causes

La coccydynie survient lorsque votre coccyx ou le tissu environnant est endommagé. Cela provoque des douleurs et des inconvénients à la base de votre colonne vertébrale, en particulier lorsque vous vous asseyez.

Le coccyx peut être endommagé de différentes façons, même si, dans un tiers des cas, il n’est pas possible d’identifier une cause.

Les différentes causes possibles de la coccydynie sont décrites ci-dessous.

Accouchement

On pense que la naissance est la cause la plus fréquente de la coccydynie.

Si vous êtes enceinte, votre coccyx deviendra plus flexible vers la fin de votre troisième trimestre (de la semaine 27 à la naissance). Ceci est dû à une libération d’hormones dans votre corps qui permettent à votre coccyx, et à la partie de votre colonne vertébrale au-dessus, de se pencher et de céder lorsque vous accourez.

Injurer votre coccyx

Mais dans certains cas, l’accouchement peut provoquer des muscles et des ligaments (tissu élastique qui relie les os) autour de votre coccyx à la surdimensionnement. Cela signifie que ces muscles et ces ligaments deviennent modifiés en permanence et ne peuvent plus tenir votre coccyx dans la bonne position. Cela conduit à la coccydynie.

Vous pouvez nuire à votre coccyx si vous souffrez d’un impact important sur la base de votre colonne vertébrale. Par exemple, des blessures peuvent parfois se produire lors des sports de contact à la suite d’un coup de pied accidentel à la base de votre colonne vertébrale.

D’autres manières dont vous pouvez blesser votre coccyx incluent

Bien que peu fréquent, une blessure au coccyx a également été connue pour se produire pendant les rapports sexuels, en particulier le sexe anal.

Dans la plupart des cas où le coccyx est blessé, il ne sera que très méprisé. Cependant, si votre coccyx est gravement blessé, il peut être partiellement disloqué (déplacé hors de l’articulation) ou fracturé (cassé). Si cela se produit, les os qui composent votre coccyx peuvent se déplacer et causer de la douleur, en particulier lorsque vous êtes assis.

Vous pouvez obtenir de la coccydynie si vous participez régulièrement à des sports tels que le cyclisme ou l’aviron. Ceci est dû au mouvement de pencher continuellement vers l’avant et d’étirement de la base de votre colonne vertébrale.

Si ce mouvement est répété plusieurs fois, ou si vous maintenez une position inclinée vers l’avant pendant une longue période de temps, les muscles et les ligaments autour de votre coccyx peuvent être tendus et étirés.

Lésion de contrainte répétitive (RSI)

La fatigue de vos muscles et de vos ligaments peut les endommager en permanence. Si cela se produit, vos muscles ne pourront plus tenir votre coccyx dans la position correcte, ce qui vous causera des douleurs et des inconvénients.

Mauvaise position

Être en surpoids ou sous-pondéré

En savoir plus sur les lésions à déformation répétitive (RSI).

Assis dans une position maladroite pendant une longue période de temps, comme au travail ou pendant la conduite, peut exercer trop de pression sur votre coccyx. Cela provoque des douleurs et des inconvénients qui vont s’aggraver lorsque vous resterez dans cette position.

Lisez plus d’informations sur la façon de s’asseoir correctement.

Être en surpoids ou obèse peut exercer une pression excessive sur votre coccyx lorsque vous vous asseyez. Cela peut provoquer une coccydynie ou rendre un cas existant de coccydynie pire.

Cependant, vous pouvez également développer une coccydynie si vous êtes très mince. Si tel est le cas, il se peut que vous n’ayez pas assez de graisse pour éviter que votre coccyx ne se frotte contre les tissus qui l’entourent.

Vous pouvez utiliser le calculateur d’indice de masse corporelle (IMC) pour savoir si vous êtes un poids santé pour votre taille.

Au fur et à mesure que nous vieillissons, les petits disques de cartilage (un tissu souple et souple) qui permettent de maintenir le coccyx en place peuvent s’user. En outre, les os qui composent le coccyx peuvent être plus solidement fusionnés ensemble. Ceux-ci peuvent mettre plus de stress sur le coccyx, entraînant des douleurs.

Une cause moins fréquente de coccydynie est le cancer. Il peut s’agir d’un cancer qui commence d’abord dans l’os (le sarcome, qui est un type de cancer extrêmement rare) ou un cancer qui commence quelque part dans le corps, comme le côlon, puis se propage dans l’os (cancer métastatique).

Vieillissement

Cancer

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